Йога при бесплодии

Многие молодые пары, желающие стать родителями, сталкиваются со сложностями при зачатии. Причины бесплодия могут носить физиологический или психический характер.

Многие молодые пары, желающие стать родителями, сталкиваются со сложностями при зачатии. Причины бесплодия могут носить физиологический или психический характер. Факторов, влияющих на зачатие может быть масса: экология, окружающая неблагоприятная обстановка, стрессовая работа, физические перегрузки, питание, образ жизни и многое другое. Зачастую, корнем проблемы является психосоматика. Это и неуверенность будущей мамы в партнере или в завтрашнем дне, в материальном благополучии, и страх  потери привлекательности, страх не забеременеть, страх перед родами, сложные взаимоотношения супругов, накопленные годами претензии и обиды, общее эмоциональное депрессивное состояние, и даже случается так, что все складывается замечательно и оба партнера здоровы, да только желание иметь детей настолько сильное, что происходит западение...

Мне самой десять лет назад доктор, сидя в кабинете, объяснял: « У Вас не наступает фаза созревания яйцеклетки и основной причиной является напряжение и общий стресс». В качестве лечения были назначены гармоны, при непродолжительном приёме которых, появились головные боли.

Сейчас я мама троих детей.

Йога способна помочь при физиологических причинах. В содружестве с лечением, прописанным врачом, занятия йогой способствуют скорейшему восстановлению здоровья, расслаблению тела, снятию зажимов, усилению кровотока в органах малого таза, снабжению их кислородом, восстановлению гармонального фона, очищению организма от токсинов и шлаков, повышению гибкости, общему оздоровлению и укреплению иммунитета. При психологических причинах бесплодия йога просто необходима. Снятие стресса, укрепление нервной системы, обретение уверенности в себе и своих силах, энергетическое наполнение. Ежедневные дыхательные практики и асаны дают возможность снять эмоциональное напряжение, обрести состояние динамического равновесия, спокойствия, полюбить себя и двигаться на встречу реализации своих желаний.